Dedicando o mérito


   Dedicar o mérito ao final de qualquer prática é uma aspiração de que qualquer força psicológica ou emocional que você obteve por meio da prática seja transmitida aos outros - o que não é apenas uma maravilhosa e breve prática de compaixão, mas também uma forma extremamente sutil de dissolver a distinção entre "eu" e "outros". A dedicação do mérito leva cerca de trinta segundos, não importa se você a recitar em tibetano ou em sua língua nativa. Uma tradução aproximada seria:
  "Por este poder, todos os seres,
   Tendo acumulado força e sabedoria,
   Atingem os dois estados claros
   Que surgem da força e da sabedoria." 

Yongey Mingyur Rinpoche em "A alegria de viver".

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