A inspiração é um anseio imediato, uma súbita centelha que podemos utilizar para recarregar nossas baterias. É como imaginar um copo de limonada gelada em um dia quente de verão. O pensamento do gelo, do gosto marcante, do vidro gelado, mesmo da rodela de limão na borda, nos impulsiona para fora de nossa cadeira suada no jardim até a cozinha, em busca de refresco.
Da mesma maneira, podemos usar nosso anseio pelo frescor da mente tranquilla para nos trazer de volta para a almofada, para nos trazer de volta à técnica. Recordamos o lugar tranquilo e fresco que é subjacente ao calor opressivo de nosso aturdimento e sofrimento. Desejamos ardentemente estar lá. Confiamos nos aspectos refrescantes e alegres da meditação porque ouvimos falar a seu respeito, porque nós os estudamos e os experimentamos. Esse é o apoio de que necessitamos para nos movermos para além do desânimo e da procrastinação.
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