O tempo certo para começar.

   Se adiarmos a nossa vida espiritual para amanhã, a nossa negligência se repetirá dia após dia. O tempo voa! A morte se aproxima a cada passo que dou, a cada olhar que tenho para o mundo, a cada tique-taque do relógio. Ela pode nos alcançar a qualquer instante, e não há nada que possamos fazer a esse respeito. Se a morte é certa, o momento de sua chegada é imprevisível. Como disse Nagarjuna, dezessete séculos atrás:
   Se a vida é assolada por muitos males
   E é ainda mais frágil do que uma bolha na água,
   É um milagre, depois de ter dormido,
   Inspirar, expirar, e acordar disposto!
No nível prático, se quisermos vivenciar nossa relação com o tempo de maneira mais harmoniosa, devemos cultivar certo número de qualidades. A atenção plena permite que permaneçamos alertas à passagem do tempo, e evita que ele se vá sem que percebamos. A motivação adequada é que dá ao tempo as suas cores e o seu valor. A diligência nos permite fazer um bom uso dele. A liberdade evita que ele seja monopolizado pelas emoções pertubadoras. Cada dia, cada hora, cada segundo é como uma flecha que voa para o seu alvo. O tempo certo para começar é agora.

Matthieu Ricard em "Felicidade: a prática do bem-estar".

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